Hätten Sie gewusst?
Badminton
, von vielen auch Federball genannt, wird allein in Deutschland von über 5 Millionen Frei-
zeitspielern als Outdoor-Sport regelmäßig betrieben. Der Grund für die Beliebtheit ist, dass man
eigentlich nur zwei Schläger und einen Federball benötigt. Schon kann man auf der Straße, im Garten
oder am Strand das Geschicklichkeitsspiel beginnen. Die sportlich orientierten Spieler stellen sich ein
Badminton-Netz auf und spielen gemäß den offiziellen Spielregeln. Aufgrund der Schnelligkeit des
Spiels und der hohen Laufintensität fördert es die körperliche Fitness.
Boccia/Boule,
oder auch Petanque genannt, ist eines der beliebtesten Urlaub- und Freizeitspiele für
die ganze Familie. Es kann auf Rasen, auf einem Sandplatz oder auch am Strand gespielt werden. In
Frankreich und Italien ist dieses Spiel schon fast ein Nationalsport. Beim Boccia (mit acht Kugeln aus
wassergefülltem PVC) können bis zu vier Spieler mitspielen, beim Boule (mit sechs Metallkugeln) bis zu
drei Spieler. Das Ziel beim Boccia ist es, seine zwei Kugeln möglichst nahe an die Zielkugel zu werfen.
Tischtennis
ist eine der beliebtesten und schnellsten Ballsportarten der Welt. Man benötigt dazu
einen Tisch, ein Netz, pro Spieler einen Schläger sowie einen Ball. Die meisten spielen Tischtennis
freizeitmäßig zu Hause im Garten, in der Garage oder im Hobbyraum. Für die aktiveren Spieler gibt es
allein in Deutschland rd. 10.000 Vereine mit über 600.000 Mitgliedern. Ob groß, ob klein, den Ball
über das Netz hin und her zu spielen und dabei möglichst eigene Fehler zu vermeiden, macht einfach
jedem Spaß. Zudem schult man dabei seine Konzentration, und die sportliche Bewegung hält fit.
Das
Ringwurfspiel
gehört weltweit zu den ältesten und bekanntesten Geschicklichkeitsspielen. Das
Ringe werfen auch Ring Toss genannt wird mittels einem einfachen Holzkreuz mit 5 senkrecht stehen-
den Holz-Zielstäben gespielt. Die 5 Wurfringe sind farblich unterschiedlich markiert und bestehen
traditionell aus festen Sisalseilen. Das beliebte Ringwurfspiel kann Indoor sowie Outdoor gespielt
werden. Nicht nur zuhause in der Familie, speziell im Bereich Kindergarten ist dieses Spiel sehr gefragt
weil es Geschicklichkeit und Konzentration erfordert.
Boxen
hat sich vor allem in den letzten Jahren zu einer der populärsten Sportarten weltweit entwickelt.
Die Ursprünge des modernen Boxens stammen aus England und gehen in das 17. Jahrhundert zurück.
1904 wurde Boxen bereits als olympische Disziplin aufgenommen. Heutzutage sind vor allem Schwer-
gewichtskämpfe eine der höchstdotierten Sportwettbewerbe überhaupt. Boxen erfordert eine Mischung
aus Kraft, Schnelligkeit, Konzentration, Ausdauer und Technik. Das Boxtraining, wie z.B. das Boxen
gegen einen Sandsack, ist in jeder Altersklasse beliebt und gilt als hervorragendes Konditions- und
Muskeltraining.
Basketball
ist eine Sportart, die 1891 von einem Amerikaner erfunden wurde und sofort riesige
Begeisterung im Land auslöste. Überall in Schulen und Plätzen spielte man daraufhin bereits nach
ähnlichen Regeln wie heute. Auch die Höhe der Körbe wurde damals verbindlich auf 305 cm fest-
gelegt. In Deutschland begann der große Basketball-Boom erst 1992 bei den Olympischen Spielen
als die amerikanische Nationalmannschaft mit dem sog. „Dream Team“ ihren Siegeszug antrat. Seit-
dem hat sich die Präsenz von Basketball in den Medien, bedingt durch namhafte Spieler und Werbe-
kampagnen, enorm verstärkt. Heutzutage findet man im Freizeitbereich überall Basketball-Körbe, an
denen Kinder und Jugendliche stundenlang mit Begeisterung spielen und trainieren.
Fußball
ist wohl unbestritten die Sportart Nr. 1 weltweit. Speziell Deutschland wird als „die“ Fußball-
nation bezeichnet. Kein Wunder, denn die Erfolge geben recht und viele der berühmtesten Persönlich-
keiten stammen aus Deutschland. Vor allem nach der fantastischen Fußball-WM 2014 hat die Zahl
der aktiven Spieler sowie die der Zuschauer am Fernseher und im Stadion noch mehr zugenommen.
Fußball ist ein Sport für jedes Alter. Ob man allein gegen eine Torwand oder in einer Mannschaft
vereinsmäßig spielt, es macht einfach Spaß, ist spannend und sehr gut für die Kondition.
Trampolin
ist ein Sportgerät, das Indoor sowie Outdoor benützt werden kann. Ob Jung ob Alt – alle
haben riesig Spaß, auf dem Trampolin einfach in die Höhe zu springen. Unter dem Fitnessaspekt
wird Trampolinspringen empfohlen als Muskelaufbautraining für den gesamten Körpers. Es ist als
Trainingsgerät bewährt für die Fettverbrennung (Fatburning). Zusätzlich fördert das Trampolinsprin-
gen den Gleichgewichtssinn von Kindern und Erwachsenen. Inzwischen gibt es praktische faltbare
Trampolins, die in Sekundenschnelle aufgestellt sind und platzsparend mit in den Urlaub genommen
werden können.
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